„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind.»
-Gertrud von Le Fort
Mutterschaft verändert uns auf so vielen Ebenen. Unser Körper braucht eine andere, auf uns abgestimmte Yoga-Asana-Praxis. Yoga hilft uns in dieser intensiven, wundervollen und strengen Lebensphase wieder in Einklang zu kommen mit unserem, „neuen“ Körper und den neuen mentalen und emotionalen Herausforderungen.
Aktuell biete ich keine regulären Rückbildungs-Yoga-Stunden / Yoga für Mamas an.
